Известная украинская певица и предпринимательница Санта Димопулос ответила на комментарии подписчиков о том, что она всегда была худой. На своей странице в инстаграме бывшая участница «ВИА Гры» заявила, что 10 лет страдала от расстройства пищевого поведения, и поделилась своей историей.
Читайте также: Патрик Джей Адамс и Тройэн Беллисарио стали родителями в третий раз
Знаменитость вспомнила о том периоде, когда постоянно считала калории. Артистка отметила, что жила в режиме вечного чувства вины: если дневная норма была превышена, она наказывала себя голодом и изнурительными тренировками.
Похудение на 2-3 килограмма давались Димопулос с трудом, но уже через короткое время вес возвращался и даже ставал больше. Исполнительница призналась, что даже желанные цифры не приносили ей радость, поскольку ее тело выглядело не так, как у девушек с таким же весом. В те дни, когда ее лицо отекало, а кожа выглядела дряблой, она просто «исчезала» из соцсетей.
Со временем Санта пришла к важному выводу: идеальное тело начинается не с диет, а с психологии. Сейчас Димопулос уверена, что ни генетика, ни строгие ограничения не являются ключом к идеальной внешности.
Читайте также: Елена Тополя в боди снялась для календаря после скандала со «сливом» интимных видео
«10 лет с РПП научили меня главному: проблема была не в теле. Проблема была в том, как я с собой разговаривала. Сейчас я знаю, что прыщи, лишний вес, отёки, плохая кожа — это не приговор. Генетика тоже редко является причиной», — подчеркнула она.
Читайте также: Кардашьян объяснила, почему удалила фото принца Гарри и Меган Маркл с дня рождения ее мамы
Об авторе
