Популярная украинская актриса Екатерина Кузнецова рассказала фанатам о своем питании. В инстаграм-сториз звезда поделилась секретами идеального рациона для поддержания стройности.
Читайте также: Константин Грубич впервые признался, что имеет неизлечимую болезнь
Екатерина призналась, что отдает предпочтение простой еде, и подробно описала свое ежедневное меню. Обязательными блюдами на завтрак являются два яйца, хлеб с соленым маслом, сыр и много руколы. После тренировки актриса восстанавливает силы индейкой, поджаренной на сковороде, и зеленым салатом. На ужин у Кузнецовой легкий белок (мясо или рыба) в сочетании с зеленью.
Знаменитость добавила, что всегда не любила молочные продукты, зато обожает орехи, особенно пекан. Также она время от времени позволяет себе сладкое, которое очень любит.
Читайте также: Дантес впервые засветил новую девушку в свой 38-й день рождения
Наибольшей неожиданностью для фанатов стал ответ Екатерины на вопрос об источниках белка и ее принадлежности к веганству. Актриса уточнила, что действительно не употребляла мясо в течение 8 лет, но год назад начала есть говядину и индейку.
«О, нет! Я никогда не была веганом. Я лишь не ела мясо 8 лет. Но это уже в прошлом, я начала есть мясо с прошлого года и вовсе не жалею об этом! Люблю индейку очень, говядину», — поделилась Кузнецова.
Читайте также: Фединчик впервые отреагировал на помолвку экс-жены Денисенко
Екатерина Кузнецова рассказала о своем рационе instagram.com/katykino
Екатерина Кузнецова рассказала о своем рационе instagram.com/katykino
Об авторе
